家用石磨豆浆机 - 天下电动多功能磨浆机_涵村电器

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多吃花生酱的好处

    花生酱是一种营养价值很高的食品,最常见的就是用花生酱酱料来作为调味品,口感好、营养吸收较快、质地细腻味美,具有花生固有的浓郁香气,不发霉,不生虫。一般用作拌面条、馒头、面包或凉拌菜等的调味品,也是作甜饼、甜包子等馅心配料。
花生
    花生酱的热量在食物界中还算是个佼佼者,一勺花生酱的热量大致有60大卡,这也导致许多女性朋友们不愿意不敢去吃花生酱。爱美之心人皆有之,其实花生酱吃了不但不会让你长胖,相反还能有效的去掉你身上的肥肉。那这是什么原因?虽然热量高,确实是能导致肥胖的因素,但是大家忽略了一点的是少许花生酱便能给人带来饱腹感不容易感到饥饿。据报导习惯吃花生和花生酱的人,身体能本能自发地控制食欲和控制热量的摄入量。吃了花生和花生酱后,两个小时至两个半小时内都不会觉得饿,而如果吃其他蛋糕之类的零食,不到半个小时,饥饿感又袭来。花生和花生酱比其他高碳水化合物食物更容易让人觉得肚子饱。经常吃花生和花生酱,不仅不会导致发胖,还能减少心脏病的发病率。
    而且花生酱对小孩子的智力骨骼发育也是及具有作用的,花生酱里含有大量的对孩子的健康有益的营养元素,包括不饱和脂肪,蛋白质,铁,维生素B和维生素E。但也要适量喂食不 让他们一次性吃过多的花生酱。
花生酱
    最常见的花生酱吃法便是花生酱抹面包,其实这是很好的早餐食品。但总是如一未免会吃厌倦,所以便踊跃出了花生酱饼干、月饼、米糊、拌面、馒头等等。但是我想大多数朋友都会选择拌面吧,因为这比较符合东方国家的口味。面食也是许多人特别喜欢的食物,再加上香味浓郁的花生酱搅拌堪比山珍海味,火锅底料、沙茶酱都有用到花生酱哦!
    原汁原味好味道,什么东西都要自己制作才能体验到最纯正的口感。食品卫生一直是现代社会所关注的点,可就算媒体报导多猛烈最终还是会有漏网之鱼披着华丽的外衣进入到各个贩卖场。纯正的花生酱是呈现淡黄色的,与白芝麻酱是可以一眼识别的,当然这得要全是花生磨出来的花生酱才是这种效果。超市贩卖的花生酱与芝麻酱颜色都基本一致,其实是掺杂有其他物质存在,下面给大家看看小编自己磨制的花生酱:
花生
    将花生炒熟去掉花生衣,再把处理好的花生倒入天下干湿两用磨浆机内磨制成花生酱。简简单单的几个步骤就能完成。这款干湿两用磨浆机真心值得推荐给大家,它不单单能磨花生酱还能做芝麻酱、豆浆豆腐、米浆米糊、辣椒酱、花椒粉等五谷杂粮,价格与其他设备相比也算得上最便宜的了。最具有特色的便是是磨盘来磨制食物,像儿时家门口的大石磨一样,很值得怀念。
天下干湿两用磨浆机
    自己做的花生酱真材实料、色香味俱全,自己动手丰衣足食,在当下这么好的社会环境里,唯有健康才能好好享受生活~