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用豆浆机可以做的饮品

对于人来说,水是仅次于氧气的重要物质。在成人体内,60~70%的质量是水。儿童体内水的比重更大,可达近80%。如果一个人不吃饭,仅依靠自己体内贮存的营养物质或消耗自体组织,可以活上一个月。但是如果不喝水,连一周时间也很难度过。体内失水10%就威胁健康,如失水20%,就有生命危险,足可见水对生命的重要意义。
水
水还有治疗常见病的效果,比如:清晨一杯凉白开水可治疗色斑;餐后半小时喝一些水,可以用来减肥;热水的按摩作用是强效的安神剂,可以缓解失眠;大口大口地喝水可以缓解便秘;睡前一杯水对心脏有好处;恶心的时候可以用盐水催吐。
很多人喝不来纯开水,由此饮品市场是永远不会随时代变迁而消逝的,但外面的什么茶水、果汁水都是添加色素来刺激我们的味蕾,对人的身体是有害无益的。比如近日,有媒体报道称,16岁男孩患上糖尿病,血糖已经“爆表”了。究其原因是喝饮料喝出来的。
饮料口感特别甜,糖分肯定含量不低,考虑到吃太多糖对身体不好,她和家人已经有意识地控制孩子喝饮料的量。“现在很多学生,可以说是饮料不离手,甚至以喝饮料代替喝水,这样的习惯将造成糖摄入过高,而糖摄入过多会导致龋齿,还可能引起糖尿病、肥胖、超重,也会引起心血管疾病。这些都与平时的摄糖量得不到有效控制有很大关系。
天下多功能豆浆机
如今生活水平是越来越好了,各种小家电也随之崛起,豆浆机也是每家每户必不可少的小电器了!其实豆浆机不仅可以打豆浆喝,还能做玉米汁、花生浆、绿豆沙、各类五谷杂粮均可加工。但是不是每款豆浆都能做五花八门的美食,下面介绍一下性价比超级好的天下多功能豆浆机!
天下多功能豆浆机,它不似市面上千篇一律的刀片式豆浆机,天下多功能豆浆机传承了古石磨利用上下两块磨盘,一静一动磨碎粮食的研磨原理,替代了古石磨笨重问题,机身高36cm,直径16cm的一款小巧型石磨研磨机,不仅磨芝麻酱,花生酱还同时具备磨制豆浆,米浆,五谷杂粮干粉等,操作简单,整机4秒拆卸,极易清洗,自己在家就可以加工原汁原味营养健康的食材了。
杏仁豆浆
豆浆机做杏仁豆浆
    1. 将黄豆和杏仁提前一晚泡上。
    2. 第二日捡出坏豆冲洗干净。
    3. 将黄豆和杏仁放入天下多功能豆浆机内加入适量清水一起磨制。
    4. 将磨制好的杏仁豆浆用过滤袋过滤豆渣。
    5. 把杏仁豆浆倒入锅中煮30分钟左右即可。
红薯红豆米糊
用豆浆机做红薯红豆米糊
    1. 将红豆和糯米浸泡四个小时,红薯去皮切成小丁
    2. 把泡好的糯米、红薯和红豆放入天下多功能豆浆机加水一起磨制成浆。
    3. 过滤掉其他杂质后倒入锅中加水边煮边搅拌成糊状。
    4. 最后加入红糖拌匀就可以喝了。
山药汁
豆浆做山药汁
    1. 山药去皮洗净切成小段。
    2. 把山药倒入天下多功能豆浆机内磨制成山药浆。
    3. 把磨好的山药过滤。
    4. 过滤好的山药汁加水倒入锅中煮沸即可。
    5. 可以加入少许冰糖调味或者就直接喝原味的。